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A receita de hoje é rica em proteína vegetal, ferro e folato, além disso tem um baixo teor de gordura. Aqui vai a minha sugestão para uma refeição saudável e nutritiva com poucas calorias.

Por cá todos adoram lulas e se for no carvão ainda mais! Eu faço assim, ficam uma delícia. ( 4 pessoas )

O lingueirão é um molusco marinho de sabor delicado e textura macia, apreciado por sua qualidade culinária e valor nutricional. Este marisco é uma iguaria amplamente apreciada em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente em Portugal, onde é conhecido por sua versatilidade em pratos de frutos do mar. Aqui vai a minha versão.

A receita de hoje não é muito diferente do tradicional Bulhão Pato, mas esse não leva cebola, e eu adoro tê-la no prato. E quanto ao ingrediente secreto sabe qual é?

Há quem adore e quem deteste, aqui fica a receita para quem quer experimentar.

A sugestão de hoje é super fácil e deliciosa de fazer.

Desta vez quero ensinar a fazer um licor super fácil de fazer. Medida da chávena = 240ml Rende aproximadamente 1,5 litro Obs: podem-se utilizar folhas secas ou verdes

Esta sobremesa encanta pela sua cor levemente esverdeada, pela sua textura leve e aveludada e pelo sabor fresco.

Mais uma sugestão para uma refeição cheia de sabor. Veja como fazer.

Hoje trago uma deliciosa receita que todos vão adorar. Veja como fazer. 2  pacotes de gelatina de morango (aconselho a royal)2  pacotes de natas (usei parmalat sem lactose)* 1  lata de leite condensado (usei  nestlé)6  folhas de gelatina branca250g de bolacha maria* 130g de margarina vegetal (usei becel) ou manteigaMorangos Parece desmesuradamente a quantidade de base de bolacha… mas foi a pedido de várias vozes… *Antes de …